zondag 1 juni 2014

Good food: Lovely smoothie

1 juni ladiesrun op de planning: dus tijd voor een krachtig ontbijt! Deze smoothie at ik in combinatie met de delicious banana pancakes waar ik eerder al over blogde.




Wat heb je nodig?


- 1 mango
- handjevol aardbeien
- handjevol blauwe bessen
- 2 eetlepels yoghurt
- kopje melk
- 2 eetlepels kokosshaafsel



Hoe bereid je het?


Makkelijker kan haast niet: maak het fruit schoon en doe alles in een blender. Drukje op de kop en voilá, breakfast is ready.



Geen opmerkingen:

Een reactie posten